치질? 이러한 우수한 권장 사항으로 이들을 제거하십시오.
특히 신경질적인 치질 환자는 빨리 의사 진료를 하도록 격려할 수 있다.
이렇게 하면 주치의가 검사를 실시하고 적절한 치료를 권할 것이다.
이것들은 일반적으로 어떤 처방약도 필요로 하지 않는다.
이 글은 치질 치료에 여러 가지 기법을 제공하고 있으며, 치질에 관한 유용한 정보도 많이 공유하게 될 것이다.
당신은 의사에게 전혀 방문할 필요가 없다는 것을 깨닫게 될 것이다.
루틴을 더 섭취하면 치질에 도움이 될 수 있다.
혈관이 약해서 치질에 걸릴 수 있다.
플라보노이드인 루틴은 비타민 C의 흡수를 돕고, 또한 혈관을 튼튼하게 해준다.
당신은 감귤류 음식과 양파와 브로콜리 같은 특정 야채 모두에서 그것을 얻을 수 있다.
대부분의 전문가들은 좋은 보충 복용량으로 매일 약 500mg을 추천한다.
치질을 다룰 때는 염료, 에센셜 오일, 향료 등이 함유된 제품에 환부가 노출되지 않도록 주의한다.
치질을 이런 물질에 노출시키면 참을 수 없는 따끔거림, 통증, 가려움증, 붓기 등의 증상이 심해질 수 있다.
부엌에 치질을 낫게 할 수 있는 물건이 있다는 말을 들은 적이 있는가? 한가지 간단한 치료법은 구식 얼음팩이다.
얼음찜질을 하면 치질의 통증을 줄이는 데 도움이 된다.
환부에 바르면 얼음찜질을 하면 치질의 축적이 낮아진다.
치질을 돕고 싶으면 레몬즙을 물에 넣으세요.
레몬은 진정성을 제공하며 치질로 인한 자극을 줄일 수 있다.
낮에 느끼는 기분을 좋게 하기 위해 레몬 물을 자주 마셔라!
통밀빵과 같은 통곡물을 먹으면 소화력이 좋아져 치질을 줄이는 데 도움이 된다.
그것은 또한 피부에 자극과 홍조를 줄일 수 있다.
다음에 샌드위치를 준비할 때는 흰 빵을 잘라서 통밀을 사용해라.
휴대용 도넛 스타일의 쿠션은 바보 같은 악세사리처럼 보일 수도 있지만, 앉아야 하는 상황에서는 편안함을 높일 수 있다.
직장생활 중 사용하는 것이 어색할 수도 있지만, 집에 있거나 그냥 차를 타고 다닐 때 이 방법은 여러분이 느끼는 고통을 많이 줄여줄 수 있고, 이것은 여러분의 삶을 훨씬 편하게 해줄 것이다.
너무 무거운 물건을 들어 올리면 치질이 생길 수 있다.
그것은 배변과 마찬가지로 신체에 부담을 준다.
치질이 자주 나타나면 무거운 물건을 드는 것을 피하도록 한다.
변비에 걸리고 치질이 있는 경우에는 설사약을 사용하지 마십시오.
이런 종류의 약들은 단 한 번의 배변 활동을 돕기 위해 만들어진다.
만약 여러분이 정기적으로 문제를 경험한다면, 대신 식단에 변화를 주는 것이 가장 좋다.
설사약을 과다 복용하는 것은 실제로 대변을 더 어렵게 만들 수 있다.
치질의 심각성을 줄이기 위해 날씬해져라.
과체중은 치질 문제를 악화시킬 수 있다.
과도한 체중은 항문 부위에 있는 혈관을 포함한 전신에 불필요한 압력을 가한다.
배변 중에 긴장을 풀 수 있도록 섬유질이 풍부한 체중 감량 요법을 반드시 찾아라.
체중 감량을 서두르거나, 설사약을 써서 치질을 치료하려는 유혹에 빠지지 않도록 주의하십시오.
열 번 중 아홉 번 치질 탓이다.
그러나, 당신은 당신의 의사와 함께 이것을 증명하고 싶을 것이다.
암과 같은 피투성이 변의 훨씬 더 심각한 원인은 배제되어야 한다.
마음의 평화를 위해 전문가의 진단을 받아라.
만약 당신이 치질이 있다면, 의사는 당신에게 당신이 진행하기에 가장 좋은 치료법을 처방할 수 있다.
당신이 이 기사에서 유용한 조언들을 얻었기를 바라며 당신의 의사를 방문하지 않고 집에서 치질 증상을 완화시켜 줄 것이다.
치질을 스스로 치료할 수 있고 적절한 식이요법과 운동을 통해 치질을 피할 수 있는 사람들이 꽤 있다.
섬유질과 물이 풍부한 식단을 섭취하는 것은 필수적이다.